A partir del próximo 30 de noviembre, celebraremos un Ciclo de Talleres Exprés de Coaching y Comunicación Personal en el Círculo Joven de Los Palacios y Villafranca, con la colaboración de la Delegación de Juventud de dicho municipio sevillano. Los talleres se celebrarán de 19:00 a 20:00 h., en dos series de miércoles a viernes, los días 30 de noviembre y 1, 2, 14, 15 y 16 de diciembre.
El objetivo de este Ciclo es ofrecer a los vecinos de Los Palacios una actividad divulgativa que sea asequible en su forma y atractiva en su contenido para realizar una primera aproximación al coaching. El formato de Taller Exprés, de menos de una hora de duración, hace que la actividad realizada sea más práctica, más intensa y más breve. En vez de ofrecer una introducción general al coaching, como ya hicimos en el taller La Fórmula de la Felicidad, que necesitaría más tiempo, se van a realizar aproximaciones a esta metodología desde distintos enfoques: la gestión emocional, el pensamiento transformador, las creencias limitantes, etc.
La inscripción es gratuita, pero las plazas son limitadas. Por ello, sería recomendable reservar plaza para aquellos talleres en los que se quiera participar. Se puede reservar directamente en el Círculo Joven, pero también podéis escribirme a coach@josearahal.es y yo mismo pasaré la inscripción a la organización.
Aunque la mayor parte del ciclo está dedicada al coaching, dos de los seis talleres serán de técnicas de comunicación personal. Para ello contaremos con la colaboración de Charo Fraile Toscano, asesora de comunicación e imagen personal.
La programación de los talleres será la siguiente:
30 de noviembre
Luz roja al enfado
¿Te enfadas muy a menudo, cuando no quieres o cuando no te conviene? Descubre y practica una técnica de gestión emocional para el control de la ira.
1 de diciembre
El pensamiento poderoso
Si quieres hacer un cambio importante en tu vida, el punto de partida está en tu pensamiento, pero el pensamiento positivo no funciona. Comprende las diferencias entre los pensamientos limitantes y potenciadores y descubre todo lo que puede hacer tu mente.
2 de diciembre
Cómo discutir y no morir en el intento
¿Quieres mejorar tu comunicación en tu entorno profesional o familiar? Aprende las tres reglas de oro de la comunicación personal y comienza a practicarlas.
14 de diciembre
En busca de la asertividad
Si te cuesta dominar tu agresividad o eres dominado por los demás, estás muy lejos del camino en el que respetas a los demás y te respetas a ti mismo. Encuentra tu equilibrio y haz de él una herramienta diaria.
15 de diciembre
¿Cómo piensan los ricos?
¿Quieres mejorar económicamente? Todo cambio comienza en la mente. La gente rica piensa diferente. 17 claves mentales para mejorar en tu economía.
16 de diciembre
Siete pasos para la felicidad
Ejercicio de toma de conciencia para descubrir cuán cerca estamos del camino de la felicidad. Siete preguntas, siete pasos, siete reflexiones y una idea revolucionaria sobre la felicidad.
Si esta propuesta te ha interesado, no pierdas la oportunidad, porque es posible que un ciclo de talleres de coaching como éste no vuelva a repetirse en bastante tiempo. Espero que podamos vernos los próximos días en el Círculo Joven de Los Palacios.
